Mantenersi in forma con 20 minuti a settimana
mayo 29, 2015
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Acaba de salir al mercado la versión italiana de “Con 20 minutos a la semana es suficiente para estar en forma”. Edición publicada por Newton Compton Editori. Ver más libros del Dr. Cánovas »
Continuar leyendo20 minutos de entrenamiento a la semana
junio 13, 2014
La semana pasada lancé mi último libro: 20 minutos a la semana para estar en forma, que editó la Editorial Planeta. En este libro pretendo mostrar como con 20 minutos de entrenamiento a la semanaes lo que necesitas para estar en forma. Ni un minuto más ni un minuto menos. El tiempo es
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