Función del hierro en el transporte de oxígeno

1. Los pulmones captan el oxígeno del aire.
2. El oxígeno se une a la hemoglobina presente en los glóbulos rojos.
3. La hemoglobina transporta el oxígeno a través del torrente sanguíneo hacia los tejidos del cuerpo.
4. En los tejidos, el oxígeno es liberado y utilizado para producir energía para las células.
5. Sin suficiente hierro, la producción de hemoglobina se ve comprometida.
6. La falta de hemoglobina puede provocar anemia y otros problemas de salud relacionados con la falta de oxígeno en los tejidos.
7. Es importante asegurarse de obtener suficiente hierro a través de la alimentación o suplementos para mantener una buena salud y un transporte adecuado de oxígeno en el cuerpo.