El corazón se encarga de distribuir la sangre a todo el organismo, si todos los vasos sanguíneos de nuestro cuerpo se encontraran dilatados (vasodilatación generalizada) podrían contener probablemente más litros de sangre de los que disponemos que son 5 litros, ¿qué ocurre? pues para

El consumo de alcohol produce una disminución de la hormona antidiurética, lo que quiere decir que no retiene agua. Este agua forma parte de la diuresis (cantidad de orina) por lo que implica una sensación de sed por la pérdida de agua corporal. El bebedor habitual de alcohol suele co

Es altruista en cuanto va a aportar siempre glucosa a la sangre (entre el 80 a 110 mg/dl) y poder hacer frente a las demandas energéticas. El hígado de una persona en ayunas y en reposo produce 3 mg de glucosa por minuto y por kilo de peso corporal. La cantidad total de glucógeno (res

El hipotálamo es una pequeña e importante parte del cerebro que entre sus acciones está la regulación de la temperatura corporal, así vemos como la parte anterior del hipotálamo regula la elevación de la temperatura, siendo el hipotálamo posterior el encargado de gestionar los descens

Durante el trabajo muscular, por ejemplo por la contracción de los músculos gemelos tras el ejercicio de la elevación de talones, se comprimen las venas, y la sangre es impulsada hacia el corazón, entre las contracciones musculares tiene lugar la llegada de sangre que volverá a ser re

Vale la pena considerar el tema de la ingesta de vitaminas con la finalidad de prevenir enfermedades importantes, tales como el cáncer, cardiopatías, ictus, etc. Hubo un gran estudio donde participaron gran número de personas y que fue publicado en 2009 en el Archives of Internal Medi

Las caídas constituyen más del 90 % de los accidentes domésticos del anciano. El riesgo de caída aumenta significativamente con la edad: las mujeres de edad avanzada son particularmente vulnerables: caen de 2 a 4 veces más que los hombres. Esta diferencia comienza a desaparecer a part

Se estudia el efecto del ejercicio breve de alta intensidad en los niveles de glucosa en la sangre tanto en personas con y sin diabetes. El entrenamiento breve e intenso mejora los niveles de glucosa en sangre de 1 a 3 días después del ejercicio, hecho que se puede observar en diabéti

En los últimos años, especialmente después de establecerse en los medios deportivos la baja dieta en carbohidratos, la popularidad de las dietas ricas en proteínas ha disminuido en parte debido a los mayores riesgos para la salud asociados con el exceso de ingesta de proteínas, grasas